co brać na

[...] Jak to jest z tym dawkowaniem? dodam od siebie że odczuwam pozytywny wpływ zalecanej dawki (co może być spowodowane niską wagą i BF). I dodatkowe pytanie: czy jest jakieś przeciwwskazanie, żeby wysypywać capsy BA i brać TUŻ przed treningiem razem z BCAA? Zmieniony przez - DontCare w dniu 2014-01-02 20:24:15

[...] myślałem że to może po czymś innym, ale dzisiaj wziąłem z rana i było to samo. Czy może to być spowodowane nadmiarem witaminy czy czegoś innego zawartego w tym suplemencie. Może brać co dwa dni. Biorę aktualnie od tygodnia nitrobolon i cm3, a takie dziwne objawy miałem dopiero wczoraj. Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2015-02-14 18:18:25

Witam mam zamiar rozpoaczac cykl na mase ale nie tracac/malo stracic na szybkosci(jesli sie da) Ogolnie o sobie : Wiek 20 Waga : 69 Wzrost:172 cm Typ: endomorf Dodatkowo:trenowalem pilke nozna 9 lat Staż: na silowni trenuje od 5 lat ale raczej byl to trening ogolno rozwojowy , czasem robilem mase np rok temu gdy mialem kontuzje oraz rzeżbe po [...]

Hej Nieznalazlem podobnego tematu w szukarce,ale jesli byl to sorki. Moje pytanie jest takie: Cwicze na silce 4xtydz,akutalnie robie sile. Jednak jutro bede bral udzial na uczelni w turnieju pilki noznej,ktory zaczyna sie o 9.Zapowiada sie duzo biegania,zwlaszcza,ze sklad mamy taki sobie, a ja bede chyba tym,ktory ma "zmeczyc" przeciwnikow,bo mam [...]

witam co mam zrobic w takim przypadku czesto zdarza mi sie ze posiłki obsuwaja mi sie w czasie, i potem kolacje musze po nowy jesc keidy wogole nie jestem glodny ani nie mam ochoty na nic... Np jutro mam taką sytuacje: o 10.35 posilek w szkolem potem o 12 tez w szkole, na 15 zaplanowany mam obiad(wg diety) ale o 15.40 mam korki z angola i nie [...]

[...] nie oto mi chodzi ciekawi mnie jakie odżywki powinienem stosowac i jaka jest ich cena(jestem młody i mój dorobek to tylko kieszonkowe), aby moje osiągi były lepsze?Obecnie myśle o odżywkach typu geiner, gdyż słyszałem że sa one najlepsze dal osoby o mojej budowie ciała(szczupłej )i szybkiej przemianie materii. ale co mam brać jeszcze? pumba166

[...] zakupionych przeze mnie suplementow i proszę o pomoc. Mój mały zestaw to: - bialko WPC Ostrowia 3x 900g - Reactor pro3 narazie 300 kapsow ale moge dokupic -kreatyna mono Vitalmax 300g - Argi z Olimpu 120 kapsow -oraz witaminki Oczywiscie jak odzywki to i dieta tez bedzie. Może coś do tego dokupić? Jak to brać? Jeszcze raz prosze o pomoc.

Witam;) mam pewien problem..a mianowicie od tygodnia jestem na cyklu odzywkowym i prawdopodobnie mam przepukline;/ nie wiem co mam robic.. co jezeli nie bede mogl cwiczyc? brac dalej odzywki czy nie? prosze o pomoc;)

[...] izotonik ( olimp, izostar, testuję wszystkie po kolei) ale nadal odczuwam osłabienie. Nie znam się za bardzo na odżywkach poza izotonikami, ale czy są jakieś którę mogłbym brać przy intensywnym trenowaniu? Chodzi mi głównie o zwiększenie osiągów. Pod okiem trenera trenuje od ponad miesiąca, wcześniej biegałem jakieś 2 lata rekreacyjnie. Więc [...]

mam takie pytanie. prowadzę dość aktywny tryb życia biegam codziennie robię pompki co dwa dni i codziennie brzuszki teraz będe zaczynał abs. i zastanawiam sie czy jakbym zaczoł brac białko nie dużo bo 1-2g dziennie to czy bym miał jakies skutki uboczne typu rozstepy itd?? wiem ze siłownia byłaby do tego lepsza ale nie mam niestety na to czasu bo [...]

[...] mniejsze libido brak chęci do seksu brak porannych wzwodów. Odstawiłem wszystko bo myślałem że to przez te suplementy ale od tego czasu się nie wiele poprawiło jak mam normalną erekcje to tylko chwilkę bo zaraz mi opada rano mam taką nie pełną i nie wiem co to może być za przyczyna. Może powinienem spróbować brać zma albo coś tego typu POMOCY

mam zamiar wziasc 5 strzalow decki! Jest to moj "pierwszy raz" i nie wiem czy cos do tego jeszcze brac! Wiem ze mam wziasc oslonke na watrobe! Ale czy jakis odblok w tym przypadku jest potrzebny! Jestem troche zielony w tych sprawach wiec jakbyscie mogli to napiszcie co i jak!!

[...] się mięśnie lub tłuszcz zamienia się na mięśnie i nic nie schudne??!! Jeśli chodzi o dodatkowe suplementy spalające tłuszczyk to również opinia jest dwustronna (że mogę je brać razem z białkiem i że nie powinnam tego robić -odrazu podkreślę, że kiedyś brałam wspomagacze i okazało się, że są dla mnie zbyt silne-moje nerwy cały czas"chodziły"). [...]

witam chcialbym od nowego roku zaczac cykl : jabłczan kratyny+mono+tauryna+carbo cel - wzrostu wytrzymalosci miesni zaznaczam ze biegam na 800m obcenie posiadam - Kratyne Mono Mega Caps 1250mg Olimpu 150 caps - Tauryne Olimpu 150 Caps (na opakowaniu 4caps po treningu) - Carbo Biogenix 4,5 kg :) (6kg pucha) Obecnie zastanawiam sie wlasnie nad [...]

Siema mam 14lat cwicze juz 6 miesiecy mam diete taka sobie ale jest.Chciałby kupic sobie jakas odzywke poniewaz jestem chudy i chciałbym nabrac masy wzrost173cm waga60kg.Efekty po siłce takie sobie co mi proponujecie??Najlepiej gdyby to była jakas jedna puszka lub dwie poniewaz gdyby było wiecej nie połapal bym sie jak to brac.Mam na to 100zł.Z [...]

Witam. Zakupiłem metę z EAP (jedna pake) i do tego 10 strzalow cido. Okazalo sie, ze termin mety wyszedl tydzien temu Czy moge ja brac? Wiem, ze nowy nabytek bylby lepszy, ale wszedlem na cykl juz i jestem w trakcie (cido juz jade) a co do mety to chce tylko EAP, ponoc juz jej nie produkuja. A ruskiej mety nie chce bo to nic warte nie jest. [...]

Witam Od 7 dni biorę szczepionkę doustną na odporność. Nazywa się Luivac. Tak mam brać przez 28 dni póki co. Dużo chorowałem tej zimy i wiosną i laryngolog przepisał mi tą szczepionkę. Od wczoraj mam podwyższoną temperaturę. Od 37 do 37,3 stopni. Ogólnie czuję się ok, poza lekkim łamaniem w stawach (zawsze tak mam jak mam stan podg.) Laryngolog [...]

Witam, mam problem ze wzrostem, będąc dzieckiem ok. 4-5 lat miałem chorobę, przez co musiałem brać sterydy, co przełożyło się na chorobę niedoczynności tarczycy. Na ten moment mając 19 lat, mam 167cm wzrostu, czy jest jakaś możliwość "urośnięcia" chociażby przez booster hgh, bądź inne suplementy?

Cześć. Mam kilka pytań odnośnie białka. Na gainerach się trochę znam i brałem ze dwa razy i wiem jakie są efekty, trudno mi przybrać na wadze, ale jak połączyłem gainera tylko 1.5 kg z 250 gram kretki to przyszło mi prawie 3 kg to było jakieś 3 miesiące temu, później załadowałem gainera na początku czerwca, lecz efekty były marne to było 3kg tej [...]

[...] niżej. Badania zrobione ponad tydzień po skończeniu Clomidu. Estadriol poza skalą, testosteron tez poza skalą co mnie dziwi... Czy za wcześnie zrobiłem badania? Czy brać bloker / inhibitor ? Jeśli tak to jaki i w jakich dawkach ? /SFD/2021/11/13/cd06c1e87f744cef94fd3d158d3fa02a.jpg Zmieniony przez - jakub125p w dniu 2021-11-13 12:15:16